,

Positieve psychologie voor Dummies

Specificaties
Paperback, 257 blz. | Nederlands
BBNC Uitgevers | 1e druk, 2009
ISBN13: 9789043019095
Rubricering
BBNC Uitgevers 1e druk, 2009 9789043019095
Onderdeel van serie Dummies
Dit product is niet leverbaar

Samenvatting

Benut uw volledige potentieel op alle gebieden van het leven.
Waarom zijn sommige mensen succesvoller en gelukkiger dan andere? Hun denkwijze vormt de sleutel. Maak kennis met positieve psychologie en ontdek hoe u een beter leven voor uzelf en de mensen om u heen kunt opbouwen. Deze praktische handleiding biedt u alle vaardigheden en strategieën die u nodig heeft om uw sterktes te herkennen, uw denkwijze te veranderen en effectief met lastige emoties om te gaan. Het resultaat: meer succes, een betere gezondheid en meer geluk.

Specificaties

ISBN13:9789043019095
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:257
Druk:1
Hoofdrubriek:Psychologie
Serie:Dummies

Expertrecensies (1)

recensie
Positieve psychologie voor Dummies
José Otte | 25 juni 2010
In 'Positieve psychologie voor Dummies' geven Averil Leimon en Gladeana McMahon een praktische handleiding aan vaardigheden en strategieën die we nodig hebben om onze sterktes te herkennen, denkwijze te veranderend en effectief met lastige emoties om te gaan. Het resultaat: meer succes, een betere gezondheid en meer geluk.
Lees verder

Over Averil Leimon

Averil Leimon is leiderschapspsycholoog en internationaal bedrijfscoach.

Andere boeken door Averil Leimon

Over Gladeana McMahon

Gladeana McMahon is vooraanstaand transformationeel en coach voor persoonlijke ontwikkeling.

Andere boeken door Gladeana McMahon

Inhoudsopgave

Inhoud in vogelvlucht
Over de auteurs
Dankwoord
Inleiding

Deel I De aanpak een inleiding in positieve psychologie
1 Altijd de positieve kant blijven zien
2 Waarom gezond en gelukkig zijn en lekker in je vel zitten een goed idee is

Deel II Sprongen in de tijd verleden, heden en toekomst
3 Omgaan met je verleden
4 Leven in het hier en nu
5 Plannen voor de toekomst

Deel III Wat positieve psychologie voor jou kan betekenen
6 Meer plezier hebben in je leven
7 Je karakteristieke sterkten gebruiken en een betrokken leven leiden
8 De zin van je leven ontdekken
9 Jezelf verwezenlijken
10 Gezond blijven met behulp van positieve psychologie

Deel IV Positieve psychologie in de praktijk
11 Zorgen dat relaties functioneren
12 Positief ouderschap
13 Omgaan met familie
14 Begrijpen waarom werk belangrijk is
15 Optimaal presteren op je werk

Deel V Het deel van de tientallen
16 Tien topactiviteiten
17 Tien nuttige hulpbronnen
18 Tien bronnen van positieve inspiratie

Index

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Positieve psychologie voor Dummies