Tai Chi and Qigong Pragmatics
Movements and Postures, Bewegingen en Houdingen
Samenvatting
Tai Chi and Qigong Pragmatics presents movements and postures of the Yang Cheng-fu 8 and 24 Form, the Cheng Man Ch’ing 37 Form as well as Qigong Ba Duan Jin and Wu Qin Xi exercises. Tai Chi and Qigong Pragmatics in English and Dutch is a Quick Reference Guide for beginning as well as for advanced practitioners to help to become better in Tai Chi and Qigong.
Trefwoorden
tai chi qigong bewegingsleer yang cheng-fu cheng man ch'ing ba duan jin wu qin xi chinese bewegingskunst lichaam en geest beweging gezondheid houding meditatie in beweging energiewerk persoonlijke ontwikkeling mind-body connectie stressreductie levensenergie chinese filosofie ontspanningstechnieken ademhalingstechnieken traditionele chinese geneeskunde alternatieve geneeswijzen martiale kunst holistische gezondheid staand mediteren bewegingstherapie yin-yang balans