in samenwerking met
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • gegevens
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Titel niet gevonden? Wij gaan voor u op zoek!
Vul onderstaand formulier zo volledig mogelijk in, dan gaan wij voor u op zoek.
Vul onderstaand formulier zo volledig mogelijk in.
Alle rubrieken
Alle boeken
  • Cadeauboeken
  • Computer & Informatica
  • Economie
  • Filosofie
  • Flora en fauna
  • Geneeskunde
  • Geschiedenis
  • Gezondheid
  • Jeugd
  • Koken en eten
  • Kunst en cultuur
  • Literatuur en romans
  • Management
  • Mens en maatschappij
  • Naslagwerken
  • Non-fictie informatief/professioneel
  • Paramedisch
  • Psychologie
  • Reizen
  • Religie
  • Schoolboeken
  • Spiritualiteit
  • Sport, hobby, lifestyle
  • Thrillers en spanning
  • Wetenschap en techniek
  • Woordenboeken en taal
010-4091943
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4091943
Boeken Psychologie Jouw Gids naar Geluk
Jouw Gids naar Geluk
Eva Kruijs

Eva Kruijs (1985) is gedragswetenschapper, fotografe en schrijfster met een bovengemiddelde interesse in het geluk van mensen.

Meer over Eva Kruijs
Jouw Gids naar Geluk - Zeven stappen op de weg van geluk Eva Kruijs 13 mei 2019 Iedereen streeft ernaar: gelukkig zijn. Sinds enkele jaren vieren we op 20 maart zelfs wereldwijd de Internationale Dag van het Geluk. Maar wat is het eigenlijk, geluk? En wat kun je zelf doen om je gelukkiger te voelen? Lees het volledige artikel
Eva Kruijs

Jouw Gids naar Geluk

Zeven stappen op de weg van geluk

Specificaties
Gebonden, 272 blz. | Nederlands
Bij Eva | 1e druk, 2019
ISBN13: 9789082920109
Rubricering
Hoofdrubriek : Psychologie
Bij Eva 1e druk, 2019 9789082920109
Gratis verzonden | Dit product is niet leverbaar
 
Stel een vraag over dit boek
Samenvatting Specificaties Interviews en artikelen Over de auteur Inhoudsopgave

Samenvatting

Iedereen streeft ernaar: gelukkig zijn. Maar wat is het eigenlijk, geluk? Wat zijn de ingrediënten voor een gelukkig leven? En wat kun je zelf doen om je gelukkiger te voelen?

Schrijfster Eva Kruijs ging op zoek naar antwoorden. Verschillende persoonlijke ontwikkeltrajecten, opleidingen en een behoorlijke scheut levenservaring gaven haar wat ze zocht, waardoor ze nu zelf een dynamisch en gelukkig leven leidt. Haar kennis en ervaring heeft ze gebundeld in deze gids, een praktisch en nuchter boek boordevol persoonlijke anekdotes en direct toepasbare tips voor jou. Zodat ook jij zo’n dynamisch en gelukkig leven kunt leiden.

Jouw Gids naar Geluk is een luchtig en overzichtelijk naslagwerk over lichamelijke gezondheid, mindset, relaties, zingeving, overvloed, omgaan met gebeurtenissen waar je niet voor kiest en het volgen van je hart. Lees over nature quests, powerposes, mini-Ikigai, rijkdom zonder geld, cadeautjes uitpakken en echt zijn. En ontdek dat geluk er eigenlijk altijd is.

Specificaties

ISBN13:9789082920109
Trefwoorden:persoonlijke effectiviteit, geluk
Taal:Nederlands
Bindwijze:gebonden
Aantal pagina's:272
Uitgever:Bij Eva
Druk:1
Verschijningsdatum:20-3-2019
Hoofdrubriek:Psychologie

Over Eva Kruijs

Eva Kruijs (1985) is gedragswetenschapper, fotografe en schrijfster met een bovengemiddelde interesse in het geluk van mensen. Ze werkte jarenlang in de specialistische gezondheidszorg, had haar eigen coachingspraktijk en schrijft nu boeken over persoonlijke ontwikkeling. Jouw Gids naar Geluk is haar debuut.

Andere boeken door Eva Kruijs

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden

Om te beginnen 13
Aangenaam, ik ben Eva 16
Wat is geluk? 18

Part 1 - Jij en je lijf 23
Voeding 29
Beweging 40
Rust & slaap 46

Part 2 - Jij en je mind(set) 59
De driehoek van betekenis 62
GGGG-schema 79
The Work 91
Growth mindset & fixed mindset 99
Jouw hogere zelf 108

Part 3 - Jij en de ander 115
De eerste cirkel – je familiesysteem 117
De tweede cirkel – je vriendschappen 124
De derde cirkel – je liefdesrelaties 134

Part 4 - Jij en je invulling 147
De Campania-basis 150
Ikigai 153
Tien vragen 163
Kernwaarden 167
De sterfbedtest 171

Part 5 - Jij en je bezit 177
Minimalisme 182
Overvloed 186

Part 6 - Jij en het leven 197
Vijf fases van rouwverwerking 202
Betekenisgeving 206

Part 7 - Jij en je hart 215
De wijsheid van je hart 218
Hartvol naar jezelf 221
Hartvol in het leven 234

Wat is geluk? 248
Alle geluk is… 248

Conclusie 250

Tips om te lezen & luisteren 252
Tips om te doen 254
Bedankt 261
Verder praten over geluk 265

Literatuurlijst 267

Anderen die dit boek kochten, kochten ook

  • Denk niet aan een krokodil
    Mike Hoogveld
    Denk niet aan een krokodil
    € 29,50
  • Mindset
    Carol Dweck
    Mindset
    € 32,95
  • Vakbekwaam redeneren in de jeugdhulp
    Harrie van Leeuwen
    Vakbekwaam redeneren in de jeugdhulp
    € 35,75
  • Het ABC van motivatie in onderwijs
    Maarten Vansteenkiste
    Het ABC van motivatie in onderwijs
    € 35,99
  • Waarom goede mensen soms de verkeerde dingen doen
    Muel Kaptein
    Waarom goede mensen soms de verkeerde dingen doen
    € 22,99
  • Innerlijke kracht
    Mark Tuitert
    Innerlijke kracht
    € 23,50

Rubrieken

Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Functionele cookies
Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Persoonlijke en marketingcookies
Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
Gratis verzending – 5% korting bij 2 of meer Nederlandse boeken – 10% korting op buitenlandse boeken

Klantenservice

Contact Voorwaarden

Bestellen en retourneren
DE STUDIEBOEKHANDEL VOOR HANZEHOGESCHOOL
Algemene voorwaarden Privacy Cookies Service & Contact
© 2025 Wristers Boekverkopers BV

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Jouw Gids naar Geluk

        Jouw Gids naar Geluk
        Eva Kruijs
        /
        loader
        Recensiebeleid
        Noordhoff terugkoopgarantie

        Noordhoff koopt jouw boek terug, zonder zorgen!

        Heb je jouw boeken niet meer nodig?

        Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.

        Volledige informatie op Noordhoff.nl

        AI-book

        Wat is een AI-book?

        Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
        Meer informatie over AI-books

        ?

        Geef uw beoordeling

        Jouw Gids naar Geluk

        Verwijder uw beoordeling