Feel-good productiviteit
Hoe je met plezier meer kunt bereiken
Samenvatting
Productiviteit draait om discipline en de weg naar succes bestaat uit eindeloos zwoegen. Tenminste, dat is wat we onszelf voorhouden. Maar kan het ook anders?
Puttend uit tientallen jaren psychologisch onderzoek laat Ali Abdaal zien wat het geheim van productiviteit is: je goed voelen. Want als je plezier hebt in je werk, dan komt de productiviteit vanzelf.
Met inspirerende verhalen en een berg aan praktische, uit voerbare technieken helpt Abdaal je om Feel-Good Productiviteit in je leven te integreren. Zo laat hij zien hoe je met slimme trucs saaie klussen leuk kan maken. Hoe je nieuwsgierigheid en avontuur centraal kan stellen. En hoe het helpen van collega's ook jou nieuwe energie geeft.
Wie de vrolijke filosofie van Abdaal durft te omarmen, wordt niet alleen productiever, maar ook een gelukkiger en completer mens.
Trefwoorden
productiviteit werkplezier persoonlijke effectiviteit persoonlijke ontwikkeling feelgoodproductiviteit motivatie geluk uitstelgedrag energie welzijn psychologie positieve psychologie energiebronnen creativiteit burn-out zelfsturing stress flow zelfeffectiviteit werkstrategie herstel doelen stellen waarden autonomie samenwerken veerkracht zelfinzicht werk-privébalans burn-out preventie mindset
Trefwoorden
Specificaties
Thema classificatie
Inhoudsopgave
U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden
DEEL I – ENERGIZERS
1 Spel 25
2 Macht 51
3 Mensen 79
DEEL 2 – BLOKKADES
4 Op zoek naar duidelijkheid 103
5 Vind de moed 131
6 Aan de slag 155
DEEL 3 – SUPPORTERS
7 Sparen 177
8 Opladen 201
9 Afstemmen 221
Nawoord: denk als een productiviteitswetenschapper 249
Dankwoord 253
Noten 259
Vergelijkbare boeken
-
Michel Vos€ 32,99 -
Michel Vos€ 27,99
-
Ayelet Fishbach€ 24,99
-
Tabe Ydo€ 25,99
-
Jochem Uytdehaage€ 10,99
-
Zeya Yohana€ 22,95
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
-
Shane Parrish€ 22,99
-
Peter Kassenaar€ 39,99
-
Hans Diels€ 34,99
-
Chip Heath€ 21,99
-
Marie Kondo€ 20,99
-
Ann De Bisschop€ 27,00
