Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
010-4091943
Willard Peveler Meer over Willard Peveler

The Complete Book of Road Cycling & Racing
Specificaties
Paperback, blz. | Engels
McGraw-Hill Education | e druk, 2008
ISBN13: 9780071489379
Rubricering
McGraw-Hill Education e druk, 2008 9780071489379
23,32
In winkelwagen
Verwachte levertijd ongeveer 11 werkdagen

Samenvatting

Ride faster, fitter, smarter, & farther

Every road rider has goals. Yours may be to begin racing, to become more competitive, or to win a specific tour. Not interested in racing? Perhaps you want to complete your first century ride, improve your overall fitness, or ride father and faster just for the sheer joy of flying on two wheels.

No matter what your goals, The Complete Book of Road Cycling and Racing gives you all the information you need to become a better, more performance-focused cyclist. Written by an accomplished racing coach, cyclist, and exercise physiologist, this book shows you how to:Fit the bike to your body for maximum efficiency and comfortRide safely in a groupCope with any weather or altitudeMaintain your bikePrepare for races of all typesMaster racing strategies and tacticsTrain efficiently and stay in peak condition year-roundAnd much more

Specificaties

ISBN13:9780071489379
Taal:Engels
Bindwijze:paperback
Uitgever:McGraw-Hill Education

Inhoudsopgave

<h3>INTRODUCTION</h3><h2>PART I: THE BIKE</h2><h3>1.Finding Your Bike<h3> <h3>2.Fitting You to the Bike</h3><h3>3.Bike Maintenance</h3><h2>PART II: Riding and Racing</h2><h3>4.Riding Skills</h3><h3>5.Weather</h3><h3>6.Riding Safely</h3><h3>7.Races and Events</h3><h3>8.Racing Skills, Strategy, and Tactics</h3><h2>PART III: TRAINING</h2> <h3>9.Training Programs</h3><h3>10.Cycling Physiology</h3><h3>11.Basic Training</h3><h3>12.Off-Season Training</h3><h3>13.Nutrition</h3> <h3>14.Your Unique Physique</h3>

Rubrieken

Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

    Personen

      Trefwoorden

        The Complete Book of Road Cycling & Racing

        Recensiebeleid
        Noordhoff terugkoopgarantie

        Noordhoff koopt jouw boek terug, zonder zorgen!

        Heb je jouw boeken niet meer nodig?

        Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.

        Volledige informatie op Noordhoff.nl

        AI-book

        Wat is een AI-book?

        Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
        Meer informatie over AI-books

        ?

        Geef uw beoordeling

        The Complete Book of Road Cycling & Racing

        Verwijder uw beoordeling