Boeken voor en over volwassenen

Volwassen zijn betekent iets anders voor iedereen. Voor de een vraagt het om zelfinzicht en persoonlijke ontwikkeling, voor de ander om professionele ondersteuning bij uitdagingen als hoogbegaafdheid of ADHD. En soms vraagt het gewoon om ontspanning. Deze pagina brengt boeken bijeen die op uiteenlopende manieren iets te zeggen hebben over het leven als volwassene — van wetenschappelijk onderbouwde diagnostiek tot creatieve activiteiten die je de tijd laten vergeten.

Hoogbegaafdheid bij volwassenen: een onderbelicht thema

Hoogbegaafdheid wordt in de volksmond nog altijd vooral geassocieerd met kinderen. Toch zijn er in Nederland tienduizenden volwassenen die worstelen met vragen die samenhangen met een hoog intelligentieniveau — op het werk, in relaties of in hun eigen hoofd. De afgelopen jaren is er gelukkig meer aandacht gekomen voor deze groep, mede dankzij onderzoekers en coaches die het onderwerp serieus nemen.

De Franse kijk op hoogbegaafdheid

De Franse psycholoog Jeanne Siaud-Facchin schreef met Te intelligent om gelukkig te zijn? een werk dat internationaal veel aandacht trok. Waar eerder werk over hoogbegaafdheid zich vooral richtte op kinderen, zet Siaud-Facchin expliciet de volwassene centraal. Haar stijl is persoonlijk en beeldend — ze trekt een parallel tussen zebra's en hoogbegaafde mensen om duidelijk te maken hoe anders dit type denkers de wereld ervaart.

ADHD stopt niet bij de achttiende verjaardag

Lange tijd was ADHD in de praktijk vooral een kinderdiagnose. Ondertussen weten we beter: ADHD blijft ook na de kindertijd aanwezig en heeft specifieke gevolgen voor het functioneren op het werk, in relaties en in het dagelijks leven. Toch krijgt ADHD bij volwassenen in beroepsopleidingen nog altijd te weinig aandacht, signaleert Sandra Kooij — een van de meest gezaghebbende stemmen op dit gebied in Nederland.

Diagnostiek bij volwassenen: meer dan een checklist

Goede hulpverlening aan volwassenen begint bij een betrouwbare diagnose. Dat klinkt vanzelfsprekend, maar in de praktijk is psychodiagnostiek een complex vak dat vraagt om kennis van leeftijdsspecifieke factoren. Hoe presenteert een stoornis als ADHD of autisme zich bij iemand van veertig anders dan bij een kind van tien? En welke rol speelt de levensgeschiedenis daarin? Cilia Witteman en haar collega's geven daar een gefundeerd antwoord op.

Creatieve ontspanning: ook voor volwassenen

Niet elk boek voor volwassenen gaat over zelfonderzoek of professionele ontwikkeling. Er is ook een rijke categorie boeken die simpelweg uitnodigen om even niets te moeten — om te tekenen, kleuren, schrijven of herinneringen vast te leggen. Deze boeken spreken een behoefte aan die bij volwassenen lang onderbelicht bleef: de behoefte aan spel, rust en creatieve vrijheid zonder doel.

Volwassenheid in al haar facetten

Wat dit aanbod laat zien, is dat 'volwassenen' geen homogene groep vormt. Er zijn mensen die voor het eerst begrijpen waarom ze altijd anders hebben gefunctioneerd. Er zijn mensen die professionele ondersteuning zoeken, of juist hulpverleners die hun cliënten beter willen begrijpen. En er zijn mensen die gewoon even willen kleuren of herinneringen willen vastleggen. Al deze behoeften verdienen serieuze aandacht — en goede boeken. Of het nu gaat om hoogbegaafdheid, ADHD, diagnostiek of creatieve tijdsbesteding: er is voor elke volwassene wel iets te vinden dat past bij waar hij of zij op dat moment staat.