trefwoord
Natuur: herbronnen in een levende wereld
We leven in een tijd waarin onze vervreemding van de natuur steeds zichtbaarder wordt. Tegelijk groeit het besef dat deze vervreemding niet alleen het milieu bedreigt, maar ook ons eigen welzijn. De natuur is meer dan een decor voor ons bestaan – het is de levende context waarbinnen wij functioneren, ademhalen en tot rust komen.
De boeken en inzichten op deze pagina laten zien hoe veelzijdig onze relatie met de natuur is. Van neurowetenschappelijk onderzoek tot inheemse wijsheid, van praktische wandelcoaching tot filosofische herbezinning: ze bieden perspectieven die ons helpen opnieuw te verbinden met de aarde onder onze voeten.
Wat doet natuur met ons brein en lichaam?
De wetenschappelijke bewijzen stapelen zich op: tijd doorbrengen in de natuur heeft meetbare effecten op ons welzijn. Maar hoe werkt dat precies? En waarom voelen we ons in het groen zo anders dan tussen beton en beeldschermen?
Als omgevingspsycholoog leverde Van den Berg eind jaren negentig baanbrekend wetenschappelijk bewijs voor de heilzame werking van natuur op onze gezondheid. Ze slaat met haar werk een brug tussen wetenschap en de diepere, spirituele dimensie van natuurbeleving.
Agnes van den Berg
Dichter bij de natuur
Dit boek onderzoekt hoe we een diepere verbinding met de natuur kunnen maken en wat dat betekent voor ons welzijn. Van den Berg combineert wetenschappelijke kennis met persoonlijke reflectie op onze band met het groen om ons heen.
Boek bekijken
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
Michel Le Van Quyen
Waarom natuur goed voor je hersenen is
Neurowetenschapper Michel Le Van Quyen toont aan dat natuur niet alleen ons humeur verbetert, maar ook meetbare effecten heeft op onze hersenen. Een wetenschappelijke onderbouwing van wat velen intuïtief al aanvoelen.
Boek bekijken
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
Wandelcoaching bij stress en onzekerheid - 'Stimuleert creativiteit'
Nienke van der Boom
Dit artikel beschrijft hoe wandelen in de natuur creativiteit stimuleert en stress vermindert. De natuurlijke omgeving blijkt een grote positieve invloed te hebben op onze stemming en het ervaren van spanning.
Auteurs die schrijven over 'natuur'
Lessen uit de wildernis
Sommige inzichten ontstaan niet in het laboratorium, maar in de directe confrontatie met wilde natuur. Wie lang genoeg stilstaat tussen bomen, bergen of wolven, ontdekt patronen die ons iets fundamenteels leren over leven en overleven.
Radinger gaf haar carrière als advocaat op om zich te wijden aan het bestuderen van wolven in Yellowstone Park. Meer dan vijfentwintig jaar observeerde ze wilde wolven en leerde van hun sociale structuren en overlevingsstrategieën.
Elli Radinger
Het geschenk van de wildernis
Een diepgaande verkenning van wat het leven in de wildernis de auteur heeft geleerd. De verbinding met de natuur vormt het centrale thema in dit persoonlijke verslag van jarenlang observeren en leven tussen wilde dieren.
Boek bekijken
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
Gary Ferguson
De acht grote lessen van de natuur
Gary Ferguson beschrijft acht fundamentele lessen die de natuur ons kan leren. Hij benadrukt dat we zelf natuur zijn, maar dit zijn vergeten – een herinnering die essentieel is voor hoe we ons leven vormgeven.
Boek bekijken
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
De berg leerde mij dat ik niet boven de natuur sta, maar er deel van uitmaak. In het observeren van water, steen en wind vond ik een manier van zijn die meer was dan alleen kijken.
Uit: De levende berg
De verborgen intelligentie van planten en bomen
Bomen communiceren via schimmelnetwerken, planten waarschuwen elkaar voor gevaar, en overal in het groen om ons heen vinden processen plaats die we nauwelijks begrijpen. De natuur blijkt complexer en intelligenter dan we ooit vermoedden.
Peter Wohlleben
Het verborgen leven van bomen
Peter Wohlleben onthult de verrassende sociale structuren binnen bosecosystemen. Bomen blijken samen te werken, hun jongen te voeden en via natuurlijke netwerken te communiceren – een revolutionaire kijk op het bosgemeenschap.
Boek bekijken
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
Lichteters - ‘Planten zijn fascinerend’
Freija van Duijne
Wetenschapsjournalist Zoë Schlanger onderzoekt de nieuwe wetenschappelijke inzichten over plantenintelligentie. Planten blijken te communiceren, te leren en actief hun omgeving te beïnvloeden op manieren die het menselijk begrip uitdagen.
Het verborgen leven van bomen
Als we de samenhang tussen organismen in een bos begrijpen, realiseren we ons dat isolatie geen natuurlijke staat is. Ook wij mensen functioneren beter in verbinding dan in concurrentie.
Verwondering als toegangspoort
Verwondering – dat gevoel van ontzag voor iets dat groter is dan wijzelf – blijkt een van de krachtigste emoties die de natuur in ons kan oproepen. Het doet ons ego krimpen en onze verbondenheid groeien.
Awe - Prachtig boek vol bijzondere verhalen
Freija van Duijne
Dacher Keltners onderzoek naar verwondering toont aan dat natuurervaringen ons bescheidener, genereuzer en gelukkiger maken. De acht wonderen van het leven – waaronder natuur – hebben directe effecten op ons welzijn.
Nan Shepherd
De levende berg
Nan Shepherds poëtische beschrijving van haar relatie met de Schotse bergen is een meesterwerk van natuurobservatie. Ze laat zien hoe diep bewustzijn van natuurlijke elementen tot een vorm van samenvloeien kan leiden.
Boek bekijken
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
Een vlecht van heilig gras - ‘Een meeslepende must read’
Elly Stroo Cloeck
Robin Wall Kimmerer, botanicus en lid van de Potawatomi-stam, combineert wetenschappelijke kennis met inheemse wijsheid. Haar verhalen over planten zoals veenreukgras en guldenroede tonen een manier van kijken die eerbied en wederkerigheid centraal stelt.
Praktische toepassingen: van wandelen tot leiderschap
De inzichten over natuur en welzijn vertalen zich naar concrete methoden. Steeds meer coaches, therapeuten en organisaties ontdekken de kracht van het buiten werken.
Hilde Backus
Wandelcoaching bij stress en onzekerheid
Hilde Backus beschrijft een stappenplan voor coaches die de helende kracht van de natuur willen benutten. Met praktische oefeningen laat ze zien hoe wandelen in het groen stress vermindert en creativiteit bevordert.
Boek bekijken
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
Handboek natuurlijk leiderschap - Acht basisprincipes uit de natuur voor meer ontspanning en werkplezier
Lia van Loo
Dit artikel verkent acht natuurprincipes die leiders kunnen toepassen. Verbinding, evenwicht en respect voor de omgeving blijken niet alleen in ecosystemen te werken, maar ook in organisaties.
Mátyás Bittenbinder
Wilde wegen
Mátyás Bittenbinder neemt je mee op wandelingen door bijzondere Nederlandse natuurgebieden. Dit boek laat zien dat je niet ver hoeft te reizen om verwondering te ervaren – de natuur dichtbij huis biedt al rijkdom genoeg.
Boek bekijken
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
Natuur, technologie en toekomst
De relatie tussen natuur en technologie is complexer dan de tegenstelling die we vaak veronderstellen. Tegelijk dringt de noodzaak tot natuurbescherming zich steeds verder op.
SPOTLIGHT: Koert van Mensvoort
Als kunstenaar en filosoof onderzoekt Van Mensvoort hoe de grens tussen natuur en technologie vervaagt. Hij daagt ons uit om ons begrip van wat 'natuurlijk' is opnieuw te definiëren in een tijdperk waarin technologie steeds meer eigenschappen van levende systemen krijgt.
Meer over Koert van Mensvoort
Koert van Mensvoort
Next Nature
Van Mensvoort stelt dat technologie een nieuwe vorm van natuur wordt. Een provocerende these die ons dwingt na te denken over wat we bedoelen als we het over 'de natuur' hebben in de eenentwintigste eeuw.
Boek bekijken
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
Gered door de boomkikker - ‘Aanknopingspunten om natuur te versterken’
Freija van Duijne
Het verhaal van het Nationaal Park Hoge Kempen toont dat natuurbescherming hand in hand kan gaan met economische ontwikkeling. Het boek van Ignace Schops biedt aanknopingspunten voor wie natuur wil versterken zonder andere belangen uit het oog te verliezen.
David Attenborough
Een leven op onze planeet
David Attenborough neemt je in dit autobiografische werk mee door de veranderingen die hij in zijn lange leven heeft gezien. Van ongerepte wildernis tot bedreigde ecosystemen – een oproep om de planeet die ons draagt serieus te nemen.
Boek bekijken
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
Hans Mulder
De ontdekking van de natuur
Hans Mulders historische overzicht laat zien hoe onze manier van kijken naar natuur is geëvolueerd. Vanaf de zestiende eeuw begonnen Europeanen planten en dieren 'naar het leven' te beschrijven – het begin van een wetenschappelijke benadering die we nu opnieuw aan het herzien zijn.
Boek bekijken
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
Terug naar de kern
Al deze boeken en inzichten leiden naar één fundamenteel besef: wij zijn geen toeschouwers van de natuur, maar deelnemers. De gezondheid van ecosystemen en onze eigen gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Of je nu kiest voor een wetenschappelijke benadering, een spirituele verdieping of gewoon voor meer wandelingen in het groen: elke stap richting de natuur is een stap richting thuiskomen. De natuur vraagt niet om complexe interventies, maar om aandacht, eerbied en de moed om weer onderdeel te worden van iets dat groter is dan onszelf.
In een tijd van klimaatverandering en biodiversiteitsverlies is het opnieuw verbinden met de natuur geen luxe, maar een noodzaak. Niet alleen voor de aarde, maar ook voor onze eigen veerkracht, creativiteit en welzijn. De natuur staat klaar – de vraag is of wij bereid zijn terug te keren.
De bestsellers
-
€ 26,50
-
€ 22,50
-
€ 22,99
-
€ 22,50
-
€ 19,90
