De 13 geboden is het verhaal van een therapeute die tegenslag op tegenslag krijgt en daar toch positief weet uit te komen. Haar ervaringen combineert ze met inzichten uit de literatuur. Het geheel is een lezenswaardig boek met af en toe wat open deuren en een typisch Amerikaans gevoel voor dramatiek maar met een duidelijke boodschap: we kunnen invloed uitoefenen op ons eigen leven.

Frederickson schrijft alsof ze een TEDtalk geeft. Hoewel ze een vermaarde professor is en haar bronvermelding duidelijk op orde heeft, heb je als lezer geen last van hinderlijke referenties naar wetenschappelijke bronnen in de tekst. Wie meer wil weten, kijkt achterin ‘Liefde 2.0’ naar de indrukwekkende lijst van wetenschappelijke artikelen die ze met voetnoten heeft aangeduid. Ze onderbouwt haar betoog ook met resultaten uit haar PEP Lab: haar laboratorium voor Positieve Emoties Psychofysiologie Lab, in Californië. Deze resultaten uit vermakelijke experimenten kunnen van nut zijn voor het verdiepen van je (liefdes)relatie.

Informatie- en communicatietechnologie is sterk verweven met ons dagelijks leven. Die technologie is niet het probleem, maar wel de manier waarop we ermee omgaan. Gebruiken we ICT verkeerd dan slaan we ons brein in de boeien in plaats van zijn kracht te vergroten. Dat komt doordat we ons onvoldoende bewust zijn van de werking van onze hersenen. Theo Compernolle legt in ‘Ontketen je brein’ uit hoe ons denkende brein werkt, hoe we het kunnen bevrijden en onze intellectuele productiviteit, creativiteit en probleemoplossende vermogen kunnen vergroten.

Waarom denken wij dat we gelijk hebben als wij feedback geven, terwijl het vaak verkeerd voelt als wij feedback krijgen. Wees eens eerlijk: we vragen vaak om feedback, maar we zijn tegelijkertijd bang om het te ontvangen. Terwijl het zoveel voordelen heeft als je er op de goede manier mee omgaat. Feedback ontvangen, een bijzonder fenomeen dat nu voor het eerst in 430 pagina’s van alle kanten wordt belicht door de auteurs Douglas Stone en Sheila Heen in hun boek ‘Feedback is een cadeautje’.

Mensen zijn meer kuddedieren dan we zelf willen geloven. Dat is de boodschap van Mark Earls in zijn boek ‘De Ultieme Kudde’. Hij beschrijft daarin op pakkende wijze hoe de mens vooral beïnvloed wordt door anderen. Zijn conclusies heeft hij samengevat in de zeven principes van kuddemarketing.

Het verwerken van ontrouw van je partner is volgens de Belgische professor Vansteenwegen een zware opgave. Volgens hem verloopt de verwerking van een affaire in zeven fases. In dit boek geeft hij een opsomming van kenmerken van de fases en tips. Samen met Maureen Luyens beschrijft hij in hapklare brokken hoe je een fase kan herkennen en wat er te doen is aan verwerking.

In ‘Verslaafd aan de liefde’ legt Jan Geurtz haarfijn uit hoe we soms in een patroon schieten om onze eigen volmaaktheid om zeep te helpen in een liefdesrelatie. Wij projecteren onze denkbeelden dat we onvolmaakt zijn op de ander en creëren dan een negatieve spiraal van afwijzing in onze relaties.

‘Helpen bij partnerrelatieproblemen’ van Alfons Vansteenwegen is een echt studieboek. Het boek is doorspekt met vaktaal als ‘cognitief herstructureren’ en is letterlijk Voer voor psychologen. Het is geen boek om lekker mee op de bank te gaan zitten. 

‘Het boek van vergeving’ van Desmond en Mpho Tutu is nu niet het eerste boek wat je pakt als managementboek. Het is dan ook niet als dusdanig geschreven. Maar toch trok het mijn aandacht en werd ik gegrepen door het ogenschijnlijk simpele woord ‘vergeving’.