

Daniel Goleman is psycholoog. Hij studeerde psychologie aan Harvard University en was hoofdredacteur van Psychology Today.
Meer over Daniel GolemanHet brein en emotionele intelligentie
Samenvatting
Daniel Goleman, die de term 'emotionele intelligentie' bekend maakte en daarmee de communicatie en samenwerking van mensen over de hele wereld verbeterde, brengt u in dit boek op de hoogte van de laatste inzichten in het hersenonderzoek, en hoe die onze kennis over emotionele intelligentie versterken.
Goleman leert u onder meer wat de voor- en nadelen zijn van een goed of slecht humeur, laat zien hoe u uw brein het best kun trainen om creatiever te worden en geeft tips om uw emoties op het werk te beheersen.
Dit kleine overzichtswerk is ideaal voor mensen die in kort bestek kennis willen nemen van het nieuwste breinonderzoek en de implicaties ervan voor ons gedrag thuis en op het werk.
Trefwoorden
emotionele intelligentie brein neurowetenschappen zelfregulering zelfbewustzijn sociaal bewustzijn empathie amygdala prefrontale cortex flow stress persoonlijke effectiviteit motivatie creativiteit mindfulness besluitvorming sociale hersenen leiderschap neuroplasticiteit spiegelneuronen hersencircuits optimaal presteren emotieregulatie sociaal-emotioneel leren coaching aandacht
Trefwoorden
Specificaties
Inhoudsopgave
1. Is emotionele intelligentie een aparte verzameling bekwaamheden?
2. Zelfbewustzijn
3. De juiste hersentoestand voor de taak
4. De creatieve hersenen
5. Zelfbeheersing
6. Het hanteren van stress
7. Motivatie
8. Optimaal presteren
9. De sociale hersenen
10. De sociale hersenen online
11. Verschillende soorten empathie
12. Sekseverschillen
13. De schaduwzijde
14. Sociaal-emotioneel leren
Noten