Happiness voor elke dag journal
Eenvoudige tips en tools voor innerlijk geluk
Samenvatting
Iedereen wil graag gelukkig zijn, maar het dagelijks leven eist soms zo veel van ons dat we niet altijd meer zien wat ons gelukkig maakt. Tijd voor verandering! Dit dagboek staat boordevol tips en inspirerende (schrijf)opdrachten om je geluksgevoel terug te vinden en elke dag met een blij gevoel te beginnen. Je pad naar geluk begint hier!
Trefwoorden
geluk persoonlijke ontwikkeling dagboek positieve psychologie mindfulness schrijfopdrachten dankbaarheid kleine geluksmomenten reflectie zelfhulp alledaagse pleziertjes persoonlijke groei bewustwording inspiratie levensgeluk dagdromen positieve visualisatie doelen stellen creativiteit aandacht dromen zelfexpressie zelfcompassie zingeving optimisme genieten bewust leven positiviteit mentaal welzijn zelfreflectie