

Michael Singer (1947) verdiepte zich al jong in yoga en meditatie. In 1975 richtte hij Temple of the Universe op, nu een gerenommeerd meditatiecentrum in Florida, Verenigde Staten.
Meer over Michael SingerGeluk zonder voorwaarden
Waarom je meer kan dan je denkt
Samenvatting
Negatieve gedachten, herinneringen en ervaringen staan vaak ons geluk in de weg. Hoe kunnen we ons daarvan bevrijden? Hoe ontsnappen we aan de starre verhalen over onszelf die ons gevangenhouden in patronen van angst en vermijding? Het antwoord in deze internationale bestseller is verbluffend eenvoudig. Zonder gegoochel met verheven woorden als ‘verlichting’ maakt Singer geluk toegankelijk voor iedereen. Meteen toepasbaar: je voelt je direct blij als een kind.
Trefwoorden
geluk persoonlijke groei bewustzijn mindfulness spiritualiteit gedachten meditatie innerlijke stem zelfbewustzijn loslaten zelfbevrijding acceptatie ego controle loslaten levenskunst yoga vrijheid hier en nu zelfrealisatie zelfhulp energie bewustwording zelfontdekking mentale patronen angst spiritueel hart pijn observatie non-dualiteit authenticiteit