Meijke van Herwijnen
Spectrum
Epub
met watermerkbeveiliging
e druk, 2011
9789000305902
Meer rust
Specificaties
E-book, 157 blz.
Epub
met watermerkbeveiliging |
Nederlands
Spectrum |
e druk, 2011
ISBN13: 9789000305902
Rubricering
Samenvatting
Krijg meer rust en zelfvertrouwen!
In onze westerse wereld kan er veel en verwachten we dus ook veel van onszelf en andere mensen. Dat brengt onrust met zich mee, die kan leiden tot negatieve gevoelens en ongezonde gewoontes. Dit boek helpt je om onrust te voorkomen. Krijg meer rust en:
laat je niet je hele dag sturen door je eigen normen
ervaar hoe je zelfvertrouwen groter wordt
krijg meer plezier in wat je doet
ga minder snoepen, roken, overwerken of andere dingen die niet goed voor je zijn
In plaats van uitgebreide theorieën krijg je praktische uitleg met tips om meteen aan de slag te gaan.
Specificaties
ISBN13:9789000305902
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:157
Uitgever:Spectrum
Verschijningsdatum:8-9-2011
Hoofdrubriek:Psychologie
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Daniel Kahneman€ 17,50 -
An Gaiser€ 39,95
-
Axelle de Roy€ 12,00
-
Leony Coppens€ 44,95
-
Saskia Schepers€ 24,99
-
Genieke Hertoghs€ 24,90
