Gratis boekenweekgeschenk bij een bestelling boven de €17,50 (geldt alleen voor Nederlandstalige boeken)

Self-Care First-Aid Kit

Tips and Techniques to Help You Practise Self-Care for Mind, Body and Spirit

Specificaties
Gebonden, 160 blz. | EN
Summersdale Publishers | e druk, 2026
ISBN13: 9781837997510
Rubricering
Summersdale Publishers e druk, 2026 9781837997510
€ 13,44
Levertijd ongeveer 7 werkdagen

Samenvatting

This compact go-to guide is here to provide you with inspiration and advice on practising self-care for mind, body and spirit. Whether you want to explore the benefits of a digital detox or find meditation exercises to bring you instant calm, the tips and techniques inside will offer you some much-needed self-care first-aid.

Specificaties

ISBN13:9781837997510
Taal:EN
Bindwijze:Gebonden
Aantal pagina's:160
Uitgever:Summersdale Publishers
€ 13,44
Levertijd ongeveer 7 werkdagen

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Self-Care First-Aid Kit