Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks

A Workbook for Managing Anxiety and Depression

Specificaties
Paperback, 240 blz. | EN
John Murray Press | e druk, 2020
ISBN13: 9781529336467
Rubricering
John Murray Press e druk, 2020 9781529336467
Verwachte levertijd ongeveer 8 werkdagen

Samenvatting

A CBT book to help you manage your anxiety and depression in less than two months

Specificaties

ISBN13:9781529336467
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:240
Uitgever:John Murray Press

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks