The Art of Learning
An Inner Journey to Optimal Performance
Samenvatting
Chess and martial arts champion Josh Waitzkin lays out his battle-tested principles of learning and performance to give readers tools for excellence and success.
Trefwoorden
persoonlijke ontwikkeling leerprocessen topprestaties mindfulness mentale training tai chi schaken filosofie flow focus veerkracht intuïtie eastern filosofie competitie meesterschap bewustzijn leren leren discipline aanpassingsvermogen persoonlijke groei mentale weerbaarheid metacognitie doorbreken patronen oosterse vechtkunst transferable skills prestatieverbetering innerlijke rust cognitieve psychologie prestatieangst taoïsme