Dirk Heylen
- Auteur
Dirk Heylen, de oprichter van TODI indoorduikcentrum, ontdekte via zijn passie voor duiken het belang van goed ademen. Als stress- en burn-outcoach gebruikt hij de adem als een eerste stap naar herstel. Hij geeft in bedrijven opleidingen en workshops rond stress- en burn-outpreventie. Hij is de bezieler van Spiras, een toonaangevende academie voor ademhaling.
Dirk Heylen, de oprichter van TODI indoorduikcentrum, ontdekte via zijn passie voor duiken het belang van goed ademen. Als stress- en burn-outcoach gebruikt hij de adem als een eerste stap naar herstel. Hij geeft in bedrijven opleidingen en workshops rond stress- en burn-outpreventie. Hij is de bezieler van Spiras, een toonaangevende academie voor ademhaling.
Boeken van Dirk Heylen
Dirk Heylen
Anders ademen
Je ademhaling is zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof. Het is een tool om je focus te verscherpen, je lichaam en geest tot rust te brengen, je veerkracht te verhogen en een burn-out te voorkomen.
Meer
